合肥郑州鲜榨果汁店浅谈榨果汁要不要加水

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    现在更多的人会选择喝鲜榨果汁，除了助消化、润肠道，还可以补充膳食中营养成分的不足。但是郑州合肥鲜榨果汁店发现很多人在制作果汁的时候都有一个疑问，是否需要加水？榨果汁要不要加水主要取决于下面几个因素，我们一起来看看吧。

1、榨果汁的工具

    郑州鲜榨果汁店认为如果是用正宗榨汁机榨果汁，是可以不用加水的，直接榨制就可以，水果自身有水，用榨汁机完全可以满足带动运行。可如果是用搅拌机榨制果汁则需要加清水，因为搅拌机不加水的话，是很难正常工作的，此外豆浆机打果汁也要加水。

2、水果水分的含量

    对于一定需要加水的工具，如豆浆机来说，加水多少则根据水果水分的含量来定了。郑州鲜榨果汁店介绍如含水量高的西瓜、番茄可以少加水，而汁水少的如胡萝卜、玉米可以适量加多点凉开水或温开水。

3、要看给什么人喝

    郑州鲜榨果汁店认为鲜榨果汁要不要加水还需要看什么人饮用，一般情况下健康的人群喝鲜榨果汁是不需要加水的，但是郑州鲜榨果汁店提醒给宝宝或者老人饮用鲜榨果汁时，是不能直接饮用的，它们的消化能力和脾胃较弱，饮用高纯度的鲜榨果汁会加重他们的消化器官的负担，反而会身体健康不利。

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