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合肥纯鲜榨果汁说说秋天的水果有哪些?

发表于:2019-9-5 15:05:00 来源:http://hf.guoyuba.cn/news129226.html

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    虽然这两天气温还是相对较高,但是与夏季相比已经凉快很多了,现在已经进入夏季了,各种营养又美味的水果开始陆续上市,那么秋天常见的水果有哪些呢?和合肥纯鲜榨果汁厂家一起来看一下吧。


1、苹果

    纯鲜榨果汁厂家认为常吃苹果的人会比不常吃的人更少得感冒,那还以为苹果汁中富含一系类的营养物质会帮助我们的身体自动的杀灭外来的传染性病毒。

2、鲜枣

    在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣。纯鲜榨果汁厂家认为鲜枣的维生素C的含量非常高,而且鲜枣中还含有黄酮类物质,有利于维生素C的保存。纯鲜榨果汁厂家提醒虽然鲜枣营养价值较高,但一次别超过20枚,吃的过量会刺激胃酸分泌过多、腹胀,有损消化功能,引起消化道疾病。

3、柿子

    柿子正是对付秋燥的蔬果之一。纯鲜榨果汁厂家介绍它能养肺胃、清热去燥、健脾,加上其营养丰富,除了锌和铜的含量不及苹果外,其它成分均优于苹果。纯鲜榨果汁厂家提醒秋季吃柿子注意不要空腹吃。因为在我们吃柿子期间,柿子之中都是含有较多的鞣酸及果胶,纯鲜榨果汁厂家介绍在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。

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